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336 jours actifs · meilleure série : 48 jours
🌲Vert forêt
Arrêtez de compter les heures — commencez à compter les jours
Beaucoup d’apps de régime se concentrent sur les comptes à rebours et les variations quotidiennes : calories du jour, heures restantes… utile pour l’instant, moins pour une année entière. Streakly fait l’inverse : une case par jour, éclairée si l’objectif est tenu, vide sinon. Voir six semaines régulières puis une pause pendant les vacances vous aide surtout à reprendre le mois suivant.
Questions fréquentes
›Streakly me rappelle-t-il de commencer mon jeûne ?
Non, volontairement. La heatmap sert à regarder et à motiver, pas à vous interrompre. Si vous avez besoin d’un rappel horaire, utilisez votre agenda ou une alarme.
›Puis-je enregistrer la durée exacte de ma fenêtre de jeûne ?
Oui. Passez la heatmap en mode numérique et saisissez 16, 18 ou 20 heures. Plus la valeur augmente, plus la couleur devient intense.
›Que faire des jours libres ou pauses planifiées ?
Laissez simplement la case vide. Votre meilleure série historique reste enregistrée et la nouvelle série repart au prochain jour réussi.
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Les fonctions essentielles sont gratuites. Si Streakly vous aide, vous pouvez aussi nous soutenir dans l’application pour financer la maintenance et les prochaines mises à jour.